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银耳瘦肉汤

2022-05-05 21:24:02 来源:墨客阁   浏览()   评论 ( 0 )   

  【药材】银耳30克。


  【食材】瘦肉80克,大枣8颗,盐2克。


  【做法】


  步骤1:银耳泡发;瘦肉洗净,切片;大枣洗净备用。


  步骤2:一起倒入砂锅,炖熟后加盐调味即可。


  【功效】益气生津。适于脾胃气阴不足所致的厌食症。


  【食法】吃菜饮汤,佐餐食用。


标签: 银耳瘦肉汤
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